Resilienz im Umgang mit täglichen Herausforderungen

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Präsenz

Hans-Weinberger-Akademie

Hans-Weinberger-Akademie der AWO e.V. im Sirius-Business-Park
Brunhamstr. 21
81249 München

14.12.2023 - 09:00 Uhr

14.12.2023

13.12.2023

139.00 Euro

Resilienz ist nicht angeboren, sie kann durch gezielte Übungen trainiert und verbessert werden. Sie lernen, Ihren Stress zu reflektieren, ganz gezielt Änderungsprozesse anzustoßen und die Stärkung der inneren individuellen Widerstandsfähigkeit.